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Inner Freedom | アイスバス、呼吸法、瞑想、滝行、雪山
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[10月11日(土)茅ケ崎] ヴィム・ホフ・メソッド中級ワークショップ 呼吸法 x アイスバス x パワーオブザマインド
[10月11日(土)茅ケ崎] ヴィム・ホフ・メソッド中級ワークショップ 呼吸法 x アイスバス x パワーオブザマインド
[10月21日(火)@葉山] 基礎 ヴィム・ホフ・メソッドワークショップ - 呼吸法 x アイスバス｜コンフォートゾーンを抜け、新たに自分に出会う
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[10月31日-11月3日] 神秘の熊野リトリート 3泊4日
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[10月5日(日)@所沢] 中級 ヴィム・ホフ・メソッド ワークシップ - 呼吸法 x アイスバス x MIND(心)の力で新しい自分を発見！
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[11/13] 滝行 @ 白雲の滝
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[2026/1/30(金)-31(土) @びわ湖バレイ] WHM EXPEDITION - スノーハイキング＆滝行 ～自分を超え、自在になる～
[2026/1/30(金)-31(土) @びわ湖バレイ] WHM EXPEDITION - スノーハイキング＆滝行 ～自分を超え、自在になる～
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![[10月11日(土)茅ケ崎] ヴィム・ホフ・メソッド中級ワークショップ 呼吸法 x アイスバス x パワーオブザマインド](http://innerfreedom.jp/cdn/shop/files/WHMBanner251011_775804d0-7285-4865-a163-95bd9b4261ab.png?v=1755958118&width=533)
![[10月21日(火)@葉山] 基礎 ヴィム・ホフ・メソッドワークショップ - 呼吸法 x アイスバス｜コンフォートゾーンを抜け、新たに自分に出会う](http://innerfreedom.jp/cdn/shop/files/WHMBanner251021_0d299c1f-aa0a-445d-86e2-765c1e1db47f.png?v=1754794842&width=533)
![[10月31日-11月3日] 神秘の熊野リトリート 3泊4日](http://innerfreedom.jp/cdn/shop/files/WHMBanner-2025-05-21T144938.619_1_copy_1.jpg?v=1749077713&width=533)
![[10月5日(日)@所沢] 中級 ヴィム・ホフ・メソッド ワークシップ - 呼吸法 x アイスバス x MIND(心)の力で新しい自分を発見！](http://innerfreedom.jp/cdn/shop/files/WHM_Banner_-_2025-07-14T212649.158_1.png?v=1753674952&width=533)
![[11/13] 滝行 @ 白雲の滝](http://innerfreedom.jp/cdn/shop/files/WHMBanner-2025-09-02T114333.323_1.png?v=1756781115&width=533)
![[2026/1/30(金)-31(土) @びわ湖バレイ] WHM EXPEDITION - スノーハイキング＆滝行 ～自分を超え、自在になる～](http://innerfreedom.jp/cdn/shop/files/WHMBanner-2025-06-06T184813.159_1.png?v=1749217890&width=533)